Yoga Online med Marjo via Zoom
Utvalda Pop Up-tillfällen och teman under hösten 2025:
- SÖ 26.10 kl 19.00 Yinyoga Online 60min - Tema: Nacke, axlar & käke. Ett avslappnande kroppsvårdspass.
- LÖ 8.11 kl 10.00 Feelgood Yoga Online 45min - Tema: Fötterna - en jordad start på dagen. Ett mjukt dynamiskt yogapass.
- SÖ 23.11 kl 19.00 Yinyoga Online 60min - Tema: Psoas - höftböjare. Ett avslappnande kroppsvårdspass.
- LÖ 6.12 kl 10.00 Feelgood Yoga Online 45min - Tema: Warriors - stark core och starka ben. Ett mjukt dynamiskt yogapass.
- SÖ 21.12 kl 19.00 Yinyoga Online 60min - Tema: Hjärtat - bröstkorg, bröstrygg, nacke & axlar. Ett avslappnande kroppsvårdspass.
Pris:
7€ / lektion
(inkl moms 14%)
Instruktör: Marjo Paavola (C-IAYT, RYT-500)
Anmälningar: BOKNINGSKALENDER
Eller till Marjo:
Eller till Marjo:
marjo.paavola@gmail.com/ 0503298994
Möteslänken och betaluppgifter skickas till din epost 15 min före lektionsstart!
Joogaa Online Marjon kanssa Zoom:in kautta
Valikoidut Pop Up-kerrat ja teemat syksyllä 2025:
- SU 26.10 klo 19.00 Yinyoga Online 60min - Teema: Niska, hartiat & leuka. Rentouttava kehonhuoltoharjoitus.
- LA 8.11 klo 10.00 Feelgood Yoga Online 45min - Teema: Jalat - maadoittunut päivän aloitus. Lempeä dynaaminen joogaharjoitus.
- SU 23.11 klo 19.00 Yinyoga Online 60min - Teema: Psoas - lonkankoukistajat. Rentouttava kehonhuoltoharjoitus.
- LA 6.12 klo 10.00 Feelgood Yoga Online 45min - Teema: Warriors - vahva core ja vahvat jalat. Lempeä dynaaminen joogaharjoitus.
- SU 21.12 klo 19.00 Yinyoga Online 60min - Teema: Sydän - rintakehä, yläselkä, niska & hartiat. Rentouttava kehonhuoltoharjoitus.
Hinta:
7€ / kerta
(sis alv 14%)
Ohjaaja: Marjo Paavola (C-IAYT, RYT-500)
Ilmoittautumiset: VARAUSKALENTERI
Tai Marjolle:
Tai Marjolle:
marjo.paavola@gmail.com/ 0503298994
Kokouslinkki ja maksutiedot lähetetään sinulle 15 min ennen tunnin alkua!