Klangskålsavslappning vid Arkipelag - Äänimaljarentoutus Arkipelagissa

 

KLANGSKÅLSAVSLAPPNING VID ARKIPELAG


Sound Healing ljudbad

Musikinstitutet Arkipelag, Fredrikaplan 2, 2. vån.
LÖ 23.1, 6.2, 20.2 (20.3 avbokad pga restriktionerna)
Kl 14.00-15.15 (75 min)


Pris: 20€/gång
Anmälningar: BOKNINGSKALENDER
eller direkt till Marjo: marjo.paavola@gmail.com / 0503298994



Klangskålsavslappning är en mycket effektiv form av avslappning. Ljudbadet från klangskålarnas toner vårdar kroppen helhetsmässigt. I ljudbadet spelas bla. tibetanska klangskålar, kristallskålar, gonger, vindspel och havstrumma. Välkommen med på en avslappnande upplevelse!


Lektionerna hålls på svenska och finska. 
Tag med eget underlag, filt och kudde samt vattenflaska. Klä dig bekvämt och varmt.

Pga. rådande omständigheter är deltagarantalet begränsat till 9 personer. Vi håller avstånd och är noga med handhygienen och rekommenderar användning av munskydd/visir då du anländer och då vi avslutat lektionen. 



ÄÄNIMALJARENTOUTUS ARKIPELAGISSA


Sound Healing äänikylpy

Musiikkiopisto Arkipelag, Fredrikanaukio 2, 2. krs.
LA 23.1, 6.2, 20.2 (20.3 peruttu rajoitusten takia)
Klo 14.00-15.15 (75 min)

Hinta: 20€/kerta

Ilmoittautumiset: VARAUSKALENTERI
tai suoraan Marjolle: marjo.paavola@gmail.com / 0503298994



Äänimaljarentoutus on hyvin tehokas rentoutumisen muoto. Äänimaljojen soinnut luovat ihanan äänikylvyn joka hoitaa kehoa kokonaisvaltaisesti. Äänikylvyssä soitetaan mm. tiibetiläisiä äänimaljoja, kristallimaljoja, gongeja, tuulikelloja ja merirumpua. Tervetuloa rentouttavaan kokemukseen!

Tunnit pidetään ruotsiksi ja suomeksi. Ota mukaan oma alusta, viltti ja tyyny sekä vesipullo. Pukeudu mukavasti ja lämpimästi.

Vallitsevan tilanteen takia osallistujamäärä on rajoitettu 9 henkilöön. Pidämme turvavälejä ja kiinnitämme ekstrahuomiota käsihygieniaan ja suosittelemme kasvosuojaimen/visiirin käyttöä saavuttaessa sekä tunnin päädyttyä.